Mes hormones et moi

Saviez-vous que vous possédiez les molécules les plus puissantes de l’univers
? Vos hormones. Elles régulent votre sommeil, votre masse musculaire, veillent
à la qualité de vos os, de votre cœur, de vos poumons, contribuent à votre
digestion et à vos défenses immunitaires. Elles participent activement à vos
sentiments : attirance, passion, attachement, amour… Elles connaissent vos
désirs et vos plaisirs. Que vous soyez homme ou femme (les deux ou même ni
l’un ni l’autre), elles sont les clefs de vos émotions, mais pas seulement :
elles vous aident à vous concentrer, à réfléchir et à réagir vite et
efficacement en cas de danger. Elles connaissent parfaitement leur mission,
qu’elles remplissent depuis des millions d’années. Alors veillons à ne pas
trop les perturber ! De façon originale, Franca Parianen donne la parole à ces
messagères bienveillantes. Avec humour et pédagogie, elle présente simplement
des questions complexes, démonte les idées reçues et enrichit son propos
d’exemples réjouissants. Un ouvrage inédit par son ton et l’étendue des
connaissances qu’il embrasse.