- EAN13
- 9782100863068
- Éditeur
- Dunod
- Date de publication
- 06/09/2023
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer
son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se
nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses
propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place
de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque
de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance
en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?
Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi
et la diffuser autour de soi !
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de
synthèse, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils
méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.
son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se
nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses
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de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance
en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?
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Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de
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