Comme la plupart des femmes, Glennon Doyle a intégré, à l’adolescence, certaines injonctions sociale malgré elle  : « Voici les sentiments que tu as le droit d'exprimer. Voici comment une femme doit se comporter. Voici le corps que tu dois viser. Voici le genre de vie que tu es censée désirer. » Seulement, quelques années plus tard, une brèche s’ouvre. Parce qu’il n’est pas possible de vivre toute sa vie en retenant sa respiration. Elle nous partage son chemin avec vulnérabilité et intimité, et nous raconte comment elle s’est progressivement réappropriée sa vie. Un coup de cœur pour ce récit puissant et profondément
humain. Une ode à la liberté et un livre à mettre entre les mains de toutes les femmes !

En 1845, David Henry Thoreau quitte la société pour vivre autour de l’étang Walden.Il compte se retirer du monde, se reconnecter au vivant, expérimenter d’autres manières de vivre. Il inverse alors symboliquement ses prénoms et devient Henry David Thoreau. Ces deux années lui inspirent son œuvre majeure, « Walden ou la vie dans les bois » : « Je m’en allai vivre dans les bois parce que je voulais vivre sans hâte, faire face seulement aux faits essentiels de la vie ». Un récit dense et
foisonnant, fondateur du mouvement du « nature writing ». Colette Poggi, philosophe et indianiste, propose de partir à la découverte de Thoreau autrement. Elle met ainsi en lumière les influences de la spiritualité indienne sur l’expérience et la réflexion de Thoreau. Croisant son quotidien à Walden avec les apprentissages du yoga et de la philosophie indienne, une nouvelle lecture apparaît alors. Colette Poggi est pédagogue et sait faciliter la lecture d' œuvres initialement complexes. Ce livre est une agréable promenade à la lecture, et les belles illustrations colorées d’Emilie Poggi ponctuent le chemin. De là à se croire véritablement à Walden, il n’y a qu’un pas ! Pour celles et ceux qui ont toujours eu envie de lire Thoreau, ou qui ont parfois envie de partir vivre dans une cabane au fond de la forêt. Un coup de cœur pour ce récit qui nous fait réfléchir sur le
monde.

Elizabeth Gilbert, l’autrice du livre « Mange, prie, aime », déroule ici une réflexion autour de la créativité. Loin d’être un livre pour les artistes, elle explore le terme au sens large. Comment aborder sa vie avec inspiration ? Comment vivre avec légèreté et même amusement ? Elle illustre ses réflexions de ses anecdotes, avec sensibilité et l’humour lumineux qui la caractérise. Ce livre invite à
adopter une posture créative dans sa vie de manière général, avec un regard curieux sur le monde. Vous pouvez peut-être commencer avec cette question : qu'aimez-vous assez pour que les mots « échec » et « succès » n'aient plus guère de sens ? À lire pour se donner un nouvel élan !

Le fil conducteur de ce livre consiste à nous emmener à la découverte du cycle féminin. Mêlant physiologie, poésie, photographie, illustration et réflexions inspirantes, sa lecture est une expérience à part entière. Les chapitres d’Audrey Guillemaud, formatrice en symptothermie, détaillent avec précision les caractéristiques physiologiques des différentes phases. On apprend parfois des choses qu’on aurait bien voulu savoir plus tôt ! Les chapitres poétiques d’Ilam Berdi rythment la lecture et sont accompagnés des délicates illustrations de Marie Fré Dhal autour des fleurs et du corps. Ce beau livre singulier et inclassable informe autant qu’il inspire, à la croisée des univers de ses autrices. « Se relier à ses saisons, c’est peut-être tout simplement ça : reconnaître le vivant en nous. Le laisser se déployer sans l’en empêcher. » A lire et à (s’) offrir pour mieux se comprendre, et pouvoir s’accompagner avec douceur !

Une année à grignoter des poèmes au jardin, sur le chemin de l'école, la tête dans les nuages... C'est ce que nous propose Thomas Vinau dans son nouveau recueil de 365 poèmes. Une petite histoire pour chaque jour, à lire sans discipline : un peu, beaucoup, mais surtout passionnément. Il parle du quotidien aussi bien qu'il parle des phénomènes absurdes du monde qui nous entoure. Parfois on se sent tout petit, mais jamais seul puisque l'auteur nous accompagne dans ses réflexions. Et puis, on rit beaucoup, car une des qualités de Thomas Vinau est d'être imprévisible dans ses chutes. En somme, la douceur et la surprise sont au rendez-vous !